Salah satu beras yang memiliki banyak kandungan vitamin yaitu beras merah.. Beras merah dapat menyembuhkan beberapa penyakit dan sangat baik untuk kesehatan kita. Sebab didalam beras merah ini terdapat zat gizi seperti kandungan mineral yang tinggi, vitamin, gizi dan serat alami. Ditambah lagi, beras merah juga mengandung zat - zat lain seperti fenolat yang berfungsi sebagai antioksidan kuat, selenium, dll.
Khasiat dari beras merah
Kita selama ini hanya mengkonsumsi beras putih saja, sehingga membuat kita tidak tahu akan manfaat dari beras - beras lain nya seperti beras merah. Padahal sebenarnya masih ada beberapa jenis beras yang memiliki kandungan sama atau bahkan lebih baik daripada beras putih, misalnya seperti manfaat beras merah.
Ada sebuah riset yang dilakukan di Anaheim, California, AS oleh Experimental Biology Annual Conference. Hasil dari riset tersebut diketahui terdapat dua jenis beras beras yang dapat mengurangi tekanan darah tinggi dan resiko serangan jantung, yaitu beras merah dan setengah-giling.
Beras merah juga memiliki fungsi sebagai pelindung tubuh dari penyakit arterosklerosis (pengerasan pembuluh darah) sehingga membuat beras merah menjadi lebih unggul apabila dibandingkan dengan beras putih.
Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh seorang professor bernama Satoru Eguci, Philadelphia, AS dapat ditunjukkan bahwa beras merah juga merupakans salah satu titik temu sebagai obat untuk mencegah penyakit kardiovaskuler.
Eguci bersama koleganya sebelumnya pernah mengatakan bahwa riset yang mereka lakukan adalah mencatat zat angiotensin II yang terkandung pada beras merah. Dan zat inilah yang menjadi masterpiece beras merah, karena berfungsi untuk mengatasi tekanan darah tinggi, dan penyumbatan arteri.
Ketika beras merah mau dijadikan beras putih, maka zat angiotensin II ini akan terkelupas. Untuk menjaga zat ini agar tidak terkelupas maka diperlukan alat tradisional seperti masyarakt Jepang.
Setelah ini, kita akan meringkas manfaat dari beras merah,
Berikut ini adalah beberapa manfaat beras merah yang mungkin dapat menjadi referensi bagi Anda untuk mempertimbangkan variasi makanan pokok selain beras putih:
- Alergi dapat diatasi dengan beras merah, dan juga membuat kulit menjadi lebih halus.
- Beras merah juga bisa digunakan untuk mencegah penyakit degenaratif seperti diabetes melitus, asma, lever, hipertensi, dll.
- Beras merah memiliki kandungan serat yang tinggi sehingga dapat mengatasi gangguan pencernaan, sembelit, perut kembung, serta menurunkan kadar kolesterol darah.
- Beras merah juga berfungsi untuk memperkuat tubuh, meningkatkan stamina, dan mengatasi cepat lelah.
- Beras merah memiliki kandungan vitamin B yang tinggi yang bermanfaat mencegah penyakit beri-beri, sakit pinggang, reumatik, ataupun kesemutan.
 | Seperti yang saya janjikan, saya ingin membagi sebuah panduan dasar untuk menurunkan berat badan dan panduan ini sangat baik untuk di baca. Bahkan saya mewajibkan kepada anda untuk membacanya bila anda serius ingin menurunkan berat badan. Semua berawal dari sini, keberhasilan anda berasal pondasi dasar yang harus anda bentuk. Dan Pondasi dasar terbaik ada di buku elektronik ini. Itulah kenapa penulis dari buku ini berhasil menurunkan berat nya hingga 30kg. Semoga bermanfaat.. |
No comments:
Post a Comment